基隆市第十二屆終身學習博覽會暨一○七年學習型城市成果展,二十日在市民廣場熱鬧登場,現場除有靜態的成果展示外,還安排有動態表演,吸引許多民眾前來參加,市長林右昌也到場為成果展揭幕,並呼籲所有市民朋友都要「活到老、學到老」,一起投入終身學習的行列。這場「終身學習博覽會暨學習型城市成果展」,現場邀請合作的社教機構及學習型城市團隊,除有內容豐富靜態成果展示,提供免費、好玩又好吃的DIY手作,讓民眾了解體驗各社教單位課程活動特色外;還安了精彩的排動態表演,有二胡、口琴、薩克斯風、烏克莉莉、陶笛及非洲鼓等樂器表演,另融合舞獅、手語、舞蹈、健康氣功及戲劇等表演。基隆市衛生局也到場宣導「反菸拒檳少飲酒‧多元學習有活力」,各單位都使出渾身解數,也讓現場民眾感受滿滿活力。林右昌市長致詞時表示,基隆市連續四年獲選為教育部全國學習型城市示範團隊,獲得補助款也是全國最多,這都要歸功於所有師長、團隊的努力,這份成果是屬於大家的;學習型城市已經是國際社會主流價值,基隆市何其有幸,有這麼多願意投入的伙伴,今年更有永康及過港社區發展協會以及經國管理學院等新血加入,相信明年第五次的第一名也是指日可待。市長並頒發感謝狀,感謝所有新舊伙伴的付出及努力,此外,他也呼籲所有市民朋友都要「活到老、學到老」,一起投入終身學習的行列,現今社會要不斷充實、學習,讓人生更加豐富。


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【華人健康網文/臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任提供】人氣漫畫「櫻桃小丸子」的作者漫畫家櫻桃子在8月15日因乳癌辭世,享年53歲,這個不幸的消息,也再度喚起社會大眾對於乳癌這個疾病的關注;目前乳癌治療以手術切除、化學治療、放射治療、標靶藥物和後續的荷爾蒙藥物治療為主流,但越來越多的研究也指出,傳統中醫藥的介入,也能提升乳癌病人的存活率和後續生活品質;臨床上很多常聽到很多病人反應,不知道該何時採取中醫藥治療,而開刀完之後,好像也不能再執行任何侵入性治療(打針或針灸),這些迷思,就讓下述的內文來幫各位解答。如果乳癌早期發現進而早期治療,存活率頗高,以第一期乳癌為例,治療之後的5年存活率高達95.6%,在常規術後能妥善調理,更能減輕放療、化療、標靶治療所帶來的痛苦及後遺症;而目前研究指出,若能在手術或放化療之前即進行中醫調理,根據病人的體質辨證論治(常見的治療包括疏肝理氣、溫補腎陰陽、健脾益胃、扶正培本和清熱散結等),有效改善病人的術後不適,讓病人更能舒適地接受西醫治療,創造醫師、病患和其家屬之間的三贏局面。中醫調體質 緩解藥物的不適乳癌手術後上肢腫脹緊繃為常見的副作用(多因術中部分靜脈及淋巴結切除,術後又多對腋窩行放射性治療,造成該處發炎反應水腫,淋巴液及靜脈阻塞回流不暢而導致,通常一段時間後消退,但也有經年不消者),不僅影響上肢正常活動功能,也會提高感染的風險,這有可能讓病人誤認為乳癌手術治療不徹底或復發所造成,精神上承受更多壓力,對生活品質和工作能力都會產生不良影響。因為淋巴系統負責免疫功能,因此乳癌摘除淋巴結的病人免疫功能較差,會比一般的人容易有感染的情形,之後的皮膚照護是非常重要的,所以常聽到不要在患側執行抽血、注射、針灸、放血或按摩推拿等醫療行為的衛教,但其他部位的穴道譬如豐隆、足三里、三陰交、太衝等位於下肢的穴道,都有助於上肢的行氣消腫。而其他有腫瘤轉移或服用賀爾蒙藥物造成骨頭疼痛的乳癌患者,針灸更是止痛藥物外的另一種有效選擇(會刺激腦部釋放天然的、具止痛效果的腦內啡),有助於病患寧心安神,舒筋活絡,同時搭配規律起居、適當運動和健康飲食,逐漸恢復健康;歡迎各位有需要的病友,前來傳統醫學科,各主治醫師將會竭力為您找出最佳治療方式。【延伸閱讀】


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印度北部每年一到11月,空汙達到令人難以想像的程度,學校被迫關閉,醫院病房滿是有呼吸問題的病人。空汙問題因農民傳統火燒農地耕法更加嚴重,但農民不服被當作代罪羔羊。冬天來臨時,較冷空氣捕捉汽車廢氣、工廠排放的廢氣和接近地面的建築工地沙塵,將有害的污染源變成有毒混合物,通常超出世界衛生組織(WHO)安全上限的30倍。加上農民趕著要為下一季小麥播種,火燒是便宜又能迅速清理土地的方法,使得空汙情況更加嚴重。65歲的辛赫(Harpal Singh)便是明知火耕非法,但仍每年這麼做的農民。他在哈雅納省(Haryana)伊夏加村(Ishargarh)告訴記者說:「我們沒其他選擇,只能焚燒麥稈。」哈雅納位在德里西北120公里。辛赫說:「我們知道煙霧污染空氣,但是這是清理殘留作物最便宜,也是最簡單的方法。」地方當局似乎無力攔阻,雖對無視禁令的農民罰款200美元,但威嚇效果有限。哈雅納和旁遮普省(Punjab)是緊鄰德里的糧倉,屬農村省,農民是強大的投票勢力,地方當局不大願意激怒他們。許多農民覺得,印度快速成長而混亂的城市造成今日的問題,他們成了代罪羔羊。辛赫說:「農民被責怪要為污染負責,但沒人說工廠、汽車、巴士才是主要的排汙來源。」德里政府近來關閉最後一座燃煤電廠,但德里市長克里瓦爾(Arvind Kejriwal)警告說,如果旁遮普和哈雅納未能對火耕採取「具體作法」,將難避免再發生霧霾危機。


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(中央社記者張茗喧台北23日電)癌症患者誤信偏方而延誤治療的新聞時有所聞,醫師指出,日前曾遇過一名護理人員,得知罹患相當惡性的三陰性乳癌,索性放棄治療,轉而尋求靈修幫助,3個月後腫瘤不減反增,得不償失。台灣乳房醫學會理事長沈陳石銘今天在記者會中表示,根據2012年全球癌症統計報告指出,全球每19秒就有1名女性確診乳癌,每1分鐘就有1人因乳癌死亡。在台灣,乳癌是女性10大癌症發生率之首,從1979年發生率僅12.07%,截至2015年已攀升至73.57%,近35年成長6倍之多。沈陳石銘指出,全台每年新增超過萬名乳癌患者,其中有15至20%、約1800名患者屬於高侵襲力的「三陰性乳癌」,不僅癌細胞分化快、治療預後也不理想,首次術後0到5年內遠端復發風險,比其他類型的乳癌高出2.5倍。台北榮民總醫院乳房醫學中心主任曾令民解釋,三陰性乳癌之所以稱為「三陰性」,主要是HER2、ER、PR等基因檢測均為陰性,無法使用荷爾蒙療法和標靶治療,只能以手術搭配化學治療、放療等方式,對於晚期轉移患者僅可控制2至5個月不惡化。正因如此,部分患者確診後放棄標準療法,轉而尋求偏方、靈修等方式,恐造成反效果。沈陳石銘說,過去曾遇過一名護理人員,得知罹患較惡性的三陰性乳癌,認為既然沒有有效治療方法,索性放棄標準治療,決定去靈修,3個月後回診發現腫瘤不但沒縮小,還長得更大,後悔已來不及。曾令民表示,根據國外最新研究,三陰性乳癌共分為4到6種族群,治療方式也各不相同,日前在德國慕尼黑公布的一項研究也顯示,三陰性乳癌若搭配免疫療法及化療,可能有助延緩惡化、延長存活期限。研究團隊2005至2007年間收案902名患者,均為局部廣泛或復發轉移的三陰性乳癌患者,研究發現以免疫製劑搭配化療,相較於安慰劑搭配化療的患者,惡化風險下降20%、死亡風險下降16%。若是針對PD-L1基因陽性患者,以免疫製劑搭配化療,可以降低約38%惡化及死亡風險,未來可望成為化療以外的新治療方案。曾令民呼籲所有乳癌患者,不論是否罹患三陰性乳癌,都應按照醫師囑咐進行標準治療,千萬別放棄,好好治療就有機會等到新療法問世。(編輯:黃于)1071023


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美國總統川普和中國國家主席習近平料趁下月出席阿根廷G20峰會舉行會談前夕,美經濟顧問柯德洛批評,北京對化解貿易緊張「沒有作為」,澆熄外界對美中貿易戰休兵預期心理。柯德洛(Larry Kudlow)接受英國「金融時報」(Financial Times)專訪時說,中方沒有跡象顯示願意接受美方要求,替雙方帶來突破性進展。美國今年對價值2500億美元中國貨加徵關稅,幾乎占進口的一半。中國也對價值1100億美元美國商品加徵關稅,還以顏色,升高雙方貿易衝突,進而對全球經濟前景投下陰影。川普要求中國經濟政策的全面改變,當中包括削減對美貿易順差,取消產業補貼和強制技術移轉。目前為止都遭中方抗拒,認為這些要求不切實際,違反中國利益。柯德洛受訪時說:「比如說,我們給他們一項關於科技的詳細要求清單,但(他們)基本上5到6個月間不動如山。問題出在他們不回應。完全不動如山。」他表示:「這要看主席和中國共產黨,他們必須作決定,但目前為止,他們都還沒作決定,或者是他們已決定不動如山。我從沒見過這種情況。」但對北京來說,中國官員抱怨美方缺乏彈性,難以捉摸,川普政府內部缺乏統一論調。未來幾週雙方貿易會談若無進展。華府將依計畫在2019年初對價值2000億美元中國貨提高關稅,從目前的10%,提高至25%。雙方賭注越來越高。川普甚至揚言進一步對2670億美元中國輸美商品加徵關稅,如此一來,幾乎所有中國出口到美國的商品都將被加徵關稅。外界憂心北京恐讓人民幣貶值,以抵銷美國關稅帶來的衝擊。但柯德洛認為,人民幣近來貶勢源自市場因素而非政府政策。「我覺得我們必須密切關注,這點很重要,這是貿易談判的一部分,但人民幣貶勢比較是市場因素。」隨著美國11月6日期中選舉逼近,民主黨可望從共和黨手中拿下眾議院。柯德洛說,他擔心川普以減稅、政策鬆綁和化石燃料生產為基礎的經濟議題恐受影響。柯德洛也將近來股市重挫歸咎於國會權力可能生變所致。他說:「最令我憂心的是兩週後的一波藍潮。」「我不認為這會發生,不過一旦成真,風險在於他們將推翻我們的政策,經濟榮景將不再…市場深諳這點,所以相當憂心。倘若他們搞砸,我們的成長將減少1到2個百分點。」71歲的柯德洛說,債券殖利率攀升是經濟成長的跡象,並不是反映通膨或債務疑慮。通膨預期心理仍相當穩定。柯德洛曾任聯邦準備理事會(Fed)官員、華爾街經濟學家,後來擔任CNBC電視節目主持人。美國總統川普近來公開批評聯準會,柯德洛也為川普辯護。他說:「(川普)擔心利率上揚將破壞經濟成長。坦白說,我覺得這點有道理。從另一方面來看,他不是到聯準會,他也沒有打電話給鮑爾(Jay Powell),他不是企圖強迫他們改弦更張。他只是表達意見,他很清楚。事實上,他說過,他尊重聯準會的獨立性。」


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【台灣醒報記者鄭吉峻台北報導】無菸開車族注意!長期暴露在廢氣中,恐成肺阻塞危險群。台灣胸腔暨重症加護醫學會指出,近三成的司機可能是罹患肺阻塞的風險群,超過四成的司機有咳、痰、喘等症狀,其中,更有近二成肺阻塞風險者為無抽菸族。台灣胸腔暨重症加護醫學會理事王鶴健23日在「肺阻塞衛教山」記者會上表示,「肺阻塞」屬慢性發炎所造成的呼吸道阻塞疾病,致病因子包括長期吸菸、空氣污染及老化等,其中又以「抽菸、空污」為最大致病危險因子,全台約有88萬人罹病,致死率更名列國人十大死因之一。王鶴健指出,不只老菸槍要注意,近二成無菸癮小黃司機遊走危險邊緣不自知!他表示,根據國外調查,長期暴露在交通廢氣中的計程車司機,罹患肺阻塞的風險比一般人來的高,可見交通廢氣對於民眾的威脅如同菸害一樣不容小覷。王鶴健表示,肺阻塞若未早期發現、依循病況採取治療,反覆發作恐急性惡化,增加死亡風險。他表示,喘、咳、痰等症狀看似不影響生活,但當肺功能逐漸惡化、呼吸困難,就會危及生命,提醒民眾應提高警覺。對於如何緩解或預防肺阻塞的危害?王鶴健強調,戒菸、遠離汙染源及注意居家空氣品質,都是很好的選擇。進階預防如持續進行肺部復健、定期接踵流感疫苗、注意每日營養均衡、紀錄自身疾病變化等方式。不過肺阻塞症狀仍將造成肺功能受損,他建議早期確診、早期介入更是維持肺功能的不二法門。為了能夠提高民眾對於肺阻塞的認知、強化病識感,王鶴健說,醫學會將於今年秋冬季節於台北象山、新北觀音山、桃園、台中大坑十號步道、高雄壽山、台南虎形山等地打造「肺阻塞衛教山」,讓民眾可以邊爬邊測肺阻塞,真正落實篩檢生活化。


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義大利政府無意修改 2019 年預算計畫,並為此再度槓上歐盟;今 (23) 日歐股盤前,指數期貨走低,歐洲 Stoxx 50 期指跌逾 1.2%。台北時間週二下午 2 點 28 分,Investing.com 數據顯示,歐洲 Stoxx 50 指數期貨下跌 1.29%,英國 FTSE 100 指數期貨下跌 0.90 %,德國 DAX 指數期貨下跌 1.35%,法國 CAC 40 指數期貨下跌 1.14%。歐盟執委會上週表示,義大利支出計畫過度,應提出合理解釋,且必須在 10 月 22 日之前,修改預算草案。對此,義大利經濟部長特里亞 Giovanni Tria 反駁,稱此預算計畫不至於對義國,或其他歐洲國家造成金融風險。除義大利預算爭議外,包括英國脫歐談判陷入僵局、美中貿易爭端未解,以及華盛頓郵報特約記者 Jamal Khashoggi 遇害,導致美國與沙烏地阿拉伯關係緊張等狀況,都使全球市場,面臨更多不確定性。本週亞馬遜、Alphabet、微軟、英特爾等重量級公司,都將公布財報,市場觀望氣氛濃厚。昨日美股收盤漲跌互見,標普 500 指數收跌 11.9 點 (0.4%),至 2755.88 點;道瓊工業指數收跌 126.93(0.5%),至 25317.48 點;那斯達克指數收漲 19.6 點 (0.3%),至 7468.63 點。今日亞股表現不佳,陸股未能延續昨日漲勢,截至發稿,上證綜指跌逾 2.4%;此外,日經 225 指數跌逾 2.6%,南韓 Kospi 指數跌逾 2.9%;台股收跌 199.08 點,至 9775.2 點。


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草根影響力新視野 喬依絲編譯美國有4,000萬成年人患有焦慮症(anxiety disorder)。在大多數情況下,患者可以透過藥物再配合呼吸練習、祈禱和沉思來控制焦慮情況。然而,有些患者無法總是保持正面情況,或是會擔心自己的孩子是否也會受影響患上焦慮症,就像有些父母會擔心將高血壓或糖尿病遺傳至孩子。根據美國加州聖塔莫尼卡領有合格執照的心理治療師Mayra Mendez博士的說法,焦慮症的根源在於遺傳和環境。她說 :「我們無法控制遺傳部分,焦慮症病患的後代有著較高的焦慮傾向。幸運的是,它也有一些實用的解決方案。就像我本身是藉由服用藥物和沉思治療自己的焦慮一樣,我也可以利用以下做法來避免引起我孩子的焦慮現象。」讓孩子適時體驗經歷天下父母心,所有的父母都會擔心自己的孩子,但患有焦慮症的父母意味著有時會進入到過分擔憂的情形。適時允許孩子體驗一些適齡的經歷,不僅有助於他們培養自己的應對能力,也可以讓過分擔心的父母一步一步地調整心態及放手。不要小題大作焦慮有時會因為個人過於生動的想像力而越顯巨大,這樣對自己或對孩子都沒有好處。父母應該以更輕鬆、更實際的方式來關注孩子的一切,尤其是安全問題。想像最好的結果而非最壞的結果是管理負面預測和控制小題大作傾向的一種方法。練習健康的反應如果孩子正朝著一把忘了收起來的刀子前進時,請努力反應處理,不需要瘋狂地揮動雙手,只要迅速拿起刀子將它放在正確的位置。藉由練習這些更理性的反應,將幫助自己在這些緊張時刻感到更加平靜。不要成為直升機父母所謂「直升機父母」是指過分干預和保護孩子的父母。Mendez博士說 :「直升機育兒法會促使焦慮感增加,並干擾孩子們為自己開發應對技巧和解決問題的能力」,所以必須意識到自己是否有過度保護和管理的衝動。試著與孩子談論自己的情況作為一個處理自身焦慮的父母,應該可以辨識出孩子的一些症狀。與孩子談論他們的顧慮並與他們一起分享自己的難處,將有助孩子感受到被傾聽和被理解。讓兒科醫生知情Mendez博士會對孩子的兒科醫生說明自己的焦慮症以及對孩子的情緒健康有的任何擔憂,就像會和醫生談論反覆發作的咳嗽一樣,可以提出任何令人擔憂的情緒問題,這有助於醫生了解並給予量身訂製的療程及建議。Reference : 6 Tips to Avoid Passing Your Own Anxiety On to Your Kids更多草根影響力文章


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雲林縣政府修繕北港鎮老人會3樓空間,打造第2座托育資源中心,委託財團法人亞洲大學經營管理,由社會處長徐忠徹、縣議員蔡岳儒、蔡孟真及北港鎮長張勝智與多位民意代表及亞洲大學教授張祐誠師生團隊共同揭牌啟用。北港警分局特派員向與會貴賓宣導「防詐騙、反毒、婦幼安全」等預防犯罪觀念,藉由員警親切現場解說,讓民眾感受警察之用心,建立起正確防範犯罪的觀念。社會處長徐忠徹表示,感謝中央及雲林縣公益彩券的支持與經費挹注,讓社會處與北港鎮公所、北港鎮老人會充分利用空間規劃成北港托育資源中心,未來社會處會持續積極找尋更多合適的公共空間增設親子館,預計到110年全縣達5處目標,提供給有幼兒的家庭一起免費參與,除增進親子互動的幸福空間,打造幼兒的歡樂天地,也讓家長可以與嬰幼兒同樂,營造一個友善的托育城市。北港分局預防犯罪宣導團也於現場發送廉能政風宣導提袋,提袋中放置防詐騙及反毒、反賄選宣導小物,提醒民眾接到以親友名義來電借錢,務必以電話向當事人親自確認,切勿貿然前往銀行匯款,以免遭詐騙,並遵守反詐騙四守則1聽、2掛斷、3先查證、4拒絕接聽。發現可疑請撥打110,關懷婦幼安全請撥113,發現詐騙請撥165反詐騙專線,多一分警覺,多一分保障。北港托育資源中心熱鬧揭牌,警方到場宣導防詐、反毒及婦幼安全等預防犯罪觀念,警民共同營造一個友善的托育城市。更多新聞推薦● 普悠瑪事故後 賴清德允諾成立國家運輸安全委員會


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生活中心/綜合報導中油日前發生了95無鉛汽油銅片測試超標數據,而針對該事件中油官方也採取「退一送一」的方式對消費者負責,而今(23)日晚間中油也公布了賠償方案,只要曾於10月1日至21日在159座加油站加過問題油品的消費者,自11月1日起至明年6月底,可依要點內容至指定的80處加油站及全台9處直銷櫃台辦理退款,油款採「退一送一」方式處理。▲中油公司在晚間公布賠償方案。(示意圖/資料照)中油表示,「退一送一」的賠償方式,除了全額退費之外,另外會補償相同金額的油料費用。消費者在進行退款時,需攜帶加油證明正本,包括發票、電子發票載具等以供資料核對,現場親送或郵寄方式皆可辦理。此外,中油受理後將給予消費者「捷利卡」,審核通過後會將退費金額自動儲值於捷利卡內。而中油也再次強調,在車輛維修部份,油品銅片檢測超過國家標準,對車輛引擎並無直接影響,也不會對車輛造成立即危害,假使民眾車輛液位感知器相關的零件有故障,該部份可另外提出證明申請賠償,而申請時同樣需附維修申請表、車輛維修細目及發票單據、行照正本等,中油公司會將證明交給專業技術人員鑑定,確認無誤後再賠償。消費者如有其他問題,可至台灣中油官網(www.cpc.com.tw)或聯繫24小時免付費1912客戶服務專線詢問相關理賠資訊。 目前異常加油站名單如下: 基隆市 直營:碇內、東明路、成功一路、加油站、中正三路。加盟:深澳、台莊基隆、泉益、百福。新北市 直營:瑞芳、林口、汐止、永利路、埔墘、板橋民族路、新店中正(埔墘、板橋民族路、新店中正理賠時間自107年10月1日起至10月22日)。加盟:淳寶、建德、瑞泉、林長、欣欣、五城、統一精工新店、中央路、亞柏土城、柑園三峽、清溪、大慶、永錡大安、浮洲、和信、柑園北大、車容坊三重、合盟中正、山隆興隆、輔大、新樹、五工、興德、獅子頭、永秦、明湖、高加。台北市 直營:光復北路、社子、陽明山、建國北路、民權西路、龍安、汀州路、北投、百齡四路加油加氣站、松山路、中央北路、南港、基隆路、吉林路、莒光路、內湖、民生東路、西湖、大直。加盟:長安、山隆萬大、紫陽、東易、協記、麗馳、聯成。桃園市 直營:武陵、桃園中山路、觀音、觀音三和、中壢服務區、蘆竹、春日路、大溪。加盟:惠暘、中山、萬能、統一精工中壢本站、統一精工中壢、中壢民族路、山隆南園、車容坊三富、內壢、龍田、統一精工中壢三、過嶺、山隆龍興、環中、景福、北海、鼎鈺、龍東、統一精工平鎮、快速路、北興、龍門、大昌八八、車容坊梅新、萬通、高榮、山隆楊梅、永新、力行、統一精工文中、來翔、統一精工國際一、統一精工國際二、佳順、仙林、坤業、長壽路、長庚、福德路、忠德、八德福林、觀音山、尚美、一德、統一精工桃園機場、航空城、百鼎、山隆大園、仕博、南榮、山隆蘆竹新竹 直營:橫山、新湖口、峨眉、竹東、關西、府前、新埔、新竹、光復路、北大路、關東橋。加盟:尚隆、港南、民弘、明湖、昌隆、公道五、正成、佑順、君朋、和興、北海第二、北方、鳳崎、山崎、五分埔、正新、好客、竹科、車容坊北興路(理賠時間自107年10月1日起至10月23日)。苗栗 直營:頭份工業區、竹南。更多三立新聞網報導95無鉛汽油出包 問題加油站大整理中油祭補償 這些加油站「退一送一」中油出包賠4億 徐永明:又全民買單加到問題95油?中油賠償方法懶人包


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