【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】中醫認為五味入五臟,不同味道的食物能補養或損耗其對應臟腑,此為最基本的飲食之道;再者,飲食的多寡、時機、烹飪方式與其他細節都能影響健康甚鉅,以下就從五味談起。 五味對應五臟 根據五行學說,辛、酸、甘、苦、鹹分別入肺、肝、脾、心、腎,其五行對應為金、木、土、火、水。 因五味入五臟直接影響了臟腑機能,所以每個人都應該按照自己的體質與當下的身體狀況,適當食用五味食物。 五味應適量,過則致病 因五行有相生相剋,倘若五味過量則會傷了其相剋之臟腑,辛味過則傷肝,酸味過則傷脾,甘味過則傷腎,苦味過則傷肺,鹹味過則傷心。 病中飲食之五禁與五走 罹患肝膽病者忌食辛,脾胃病者忌食酸,腎病忌食甘,肺病忌食苦,心血管疾病忌食鹹。 此外,酸味走於筋,筋病者應少食酸,多食易生癃閉(指小便困難,量少點滴而出或閉塞不通)。酸氣收澀,膀胱胞得酸則縮蜷,因此不利小便。筋拉傷、足底筋膜炎…等皆屬筋病。 苦味走於骨,骨病者應少食苦,多食易生嘔吐。苦味入下脘則三焦閉,因此易嘔吐。骨折、骨質疏鬆…等皆屬骨病。 甘味走於肉,肉病不宜多食甘,多食令人煩悶。甘氣柔潤,胃柔則緩,胃蠕動慢則煩悶。肌肉無力、蜂窩性組織炎…等皆屬肉病。 辛味走於氣,氣病不宜多食辛,多食辣心。辛走上焦,與氣同行,若過量則久留心下,故辣心。氣喘、呼吸道疾病、氣虛…等皆屬氣病。 鹹走於血,血病不宜多食鹹,多食令人渴。血與鹽分相遇則凝,血凝則以脾胃津液稀釋,故口乾舌燥。高血壓、高血脂、高血糖、高膽固醇症…等皆屬血病。 吃得微微發汗最益健康 熱食傷骨,冷食傷肺。腎主骨,屬水,食過熱傷腎水而影響骨。氣血運行靠肺氣,氣血遇寒則凝,食過冷則傷肺致周身氣血不通。過冷過熱都不宜。《內經》有言,夏季的暑熱如果不透過出汗來排除,陰暑內伏,到了秋天感染風寒就會得瘧疾。汗是體內熱氣所化,也是津液代謝的產物,透過出汗與否可察知人體表裡是暢通還是阻塞。飲食吃得微微發汗就表示人體表裡暢通,既不過冷也不過熱(出大汗),最有益健康。 少量多餐,飢飽自量 每個人的食量不同,隨著日常運動量多寡及年紀的差異,食量會有所改變,甚至四季氣候、健康狀態也會影響食欲,應該依照自己當下的食量決定吃多少。此外,少量多餐比少餐暴食更有利健康,少量多餐既可以攝取足夠的養分也可以減少脾胃負擔;少餐暴食則會傷脾胃,影響消化吸收,養分不能完全攝取。 甜味損牙,鹽分傷腎陽 甜食會導致齲齒,即使食用後刷牙也難將之清除乾淨,微量糖分就能令牙菌生長,故而減少甜食攝取較能減少牙菌滋生。 鹹味入腎,腎雖屬水但腎陽卻屬火,水中有火看似矛盾,但從科學角度觀之卻容易理解。清朝的科學家徐光啟翻譯的一本著作《泰西水法》說:「木頭燃盡變成灰,過濾後得到鹵,由此可知鹹味是由火生出來的…。」易經坎卦中的陽爻,就呈現出水含火性的卦象,所以腎中有真火並不矛盾,是自然界的現象。 【延伸閱讀】 作者簡介:樓中亮醫師,南京中醫藥大學醫學博士,現任「樓中亮中醫體系」院長。、、


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記者游承霖/台北報導男子謝亞軒及好友黃佑呈,前天晚間在北市南京東路四段公車道上尬車,造成謝男轎車失控衝進騎樓,釀成3死悲劇,警方昨天下午依殺人、公共危險等罪被移送台北地檢署複訊,檢方訊後向法院聲押禁見,而法官昨天晚間裁定2人分別以15萬、10萬交保並限制住居,但由於謝亞軒並無家屬前來教交保,因此遭法官裁定羈押。▲謝亞軒因無家屬前來交保,遭裁定羈押。(圖/記者楊忠翰攝影)據悉,年僅21歲的男子謝亞軒前科累累,不但吸毒、酒駕,甚至還有殺人未遂前科,這個月11日晚間,與22歲好友黃佑呈皆無照上路,分別駕駛黑色及白色轎車在北市南京東路四段的公車道上狂飆競速,卻造成謝男轎車失控撞進騎樓,造成當時正在資源回收的黃男、許姓妻子以及大樓謝姓保全,釀成3人送醫後均因傷重宣告不治。警方昨天下午依殺人、公共危險等罪嫌移送台北地檢署複訊,檢方訊後向法院聲押禁見,法官在昨晚10時04分裁定黃佑呈10萬元交保、限制住居,而在50分鐘後也同樣裁定謝亞軒以15萬元交保、限制住居。黃佑呈妻子得知交保訊息後,隨即穿著高檔白色上衣前往協助辦理交保事宜,並隨後與黃佑承一同步出法院,跳上一部黑色轎車離去;而謝亞軒則因並無家屬前來交保,因此裁定羈押。▲黃佑呈在妻子陪同下離去。更多三立新聞網報導快訊/尬車釀3死 謝亞軒15萬交保無照狂飆奪3命! 陪尬的10萬交保無照飆車害3死 謝男年初還當街攔車尬車奪3命 謝亞軒、友人均聲押禁見


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81歲的周遊(阿姑)和71歲的李朝永,8日才辦完紅寶石婚宴,席開百桌,賓客如雲!今(12日)夫妻倆上白冰冰主持的節目,不僅大曬恩愛。還聊到婚禮當天李朝永對阿姑公主抱,看來十分勇健!夫妻倆也談到不能少的「洞房花燭夜」,李朝永表示,2人回到家才發現腰很痛,不過儘管很累他還是「拚了」,好好把握浪漫「新婚夜」,笑說:「雖然我沒有1夜7次!但也不需要用那些廣告的東西(指壯陽品)」。阿姑上回錄製白冰冰的節目時,正逢婚變,唱到《梨花淚》時還淚灑攝影棚,這回則和李朝永甜蜜分享婚禮細節!據《蘋果日報》報導,李朝永說,雖然婚禮忙了一天,兩人都累得腰酸背痛,但仍要把握良辰美景。至於被問到當晚是否有「洞房花燭夜」?阿姑則面露嬌羞,李朝永則反問在場的記者:「假如是你會不會洞房,會嘛,正常人都會。」然後自豪地表示「我們兩個很正常嘛,不需要那些宣傳廣告的東西,腰痛歸腰痛啊!」,阿姑也附和說:「這次我們是真的結婚,他說今天你不能推。」最後71歲的李朝永還強調「不過我們不是一夜七次郎」。而婚禮圓滿結束後,2人也計畫到地中海度蜜月20天。更多 TVBS 報導周遊婚禮落幕家產平分尪?她爆:李朝永最少可爽拿15億 童仲彥貼照放閃順便酸周遊 網笑:以後怎進演藝圈? 恭喜!小甜甜公布戀情 新歡是小6歲肌肉猛男


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【台灣醒報記者章文報導】「離投票不到兩個月,中選會召開公聽會是想改變甚麼遊戲規則?」國民黨立法院黨團書記長曾銘宗在中選會27日臨時召開的公聽會如此質問。學者們也都建議,公投綁大選已入法,不可能再拆開辦,建議即使選務與人力有困難,也要咬緊牙根走下去。國民黨首席副書記長吳志揚則提醒,中選會主委自己說過,合併大選辦理經費1.46億,分開辦理8.6億。在一片反對聲浪中,擔任公聽會的主持人、也是中選會委員的內政部次長林慈玲一再表示,中選會一定保持行政中立,且中選會一直以公投合併選舉的方式辦理。今天的公聽會不會做成決議,會把各界的聲音帶回去研究。近日地方建議公投與大選脫鉤,中央選舉委員會上午召開「107年全國性公民投票與地方公職人員選舉同日舉行投票相關事宜公聽會」。邀請學者專家、立法院各黨團、機關代表及地方政府代表舉辦公聽會,聽取各方意見。與會學者多主張公投綁大選。政治大學法律系教授劉宗德指出,公投法第23條要求公投應與全國性選舉同日舉行,明確入法,非用行政裁量或聽證會方式可以變更立法規定。成功大學政治學系暨政治經濟研究所教授楊永年也指出,公投綁大選難再有轉圜空間,「公投若與選舉脫鉤,除了有違法之虞,可能要付出比較大的政治與社會成本,連鎖效應不能忽視」,他建議「咬緊牙根走下去」。高雄大學法學院財經法律學系專任教授張永明雖認為,23條什麼是「全國性選舉」,仍有解釋的空間,但他也主張公投與選舉合併辦理是比較好的選擇。中央研究院法律學研究所副研究員蘇彥圖認為,中選會對於公投法第23條規定,沒有裁量的權限,在遊戲進行中,不應任意改變遊戲規則,如果提出脫鉤,可能是錯誤的解決方法。國民黨立院黨團首席副書記長吳志揚表示,公投法第23條規定公投與全國性選舉「應」同日舉行,而不是「得」,因此這已沒有任何判斷的空間,「中選會只有拚了命把它辦好」,如果要曲解成為「得」,則中選會就是瀆職。國民黨立院黨團書記長曾銘宗則從法律面、政治面、實務面建議中選會必須依法行政,公投綁大選,合併辦法,不要中途變更遊戲規則。否則內政部與中選會都承擔不起這樣的政治責任與政治風暴。此外,各縣市選務委員會代表發言時,多指出目前面臨困境,包括招募不到選務人員、希望提高誘因等,其中苗栗縣代表指出,有學校的教師因擔心今年選務複雜,不願擔任選務人員。台北市政府反映,這次光印選舉人名冊,選舉與公投量印刷量是過去三倍,現在是機具,而不是人力加班問題,建議公告閱覽可以有彈性,先選舉再公投,壓力會小很多,公投領票也應加全領欄位。高雄市政府則表示,年底併投選務人員招募困難,目前選務人員缺2000多人,若加公投缺額更達1萬7000多人,投開票日投開票所場地恐怕也會出問題。新竹市政府也說,公投案有幾案還沒辦法確認,人力招募是最大挑戰,目前還缺1400位選務人員。


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生活中心/綜合報導位於台北西門町的「錢櫃中華新館」一直是靈異故事盛傳的場所,由於前身「新生戲院」於1966年發生一場場大火,當時奪走30條人命,此後也讓該處頻頻傳出靈異事件,像是「從廁所走出的服務人員」、「在廁所說話的女人」,都是廣為民眾流傳的故事。▲圖/翻攝自Google Map「新生戲院」後來該處改建為新聲戲院,但新聲戲院從1968年落成啟用後就不斷傳出鬧鬼的消息,現在西門町著名的老天祿滷味,最早就是在新聲戲院裡營業。據傳當時就有一名女子隻身前往看電影,結果看到一半就感覺「有人在碰自己肩膀」,但當時她坐在角落的位子,身邊並沒有人,結果女子起身上廁所,進到戲院4樓的洗手間後,照鏡子整理頭髮,此時竟聽到一個女性的聲音「不用照了,再怎麼照,都沒有我漂亮」同時看到綠色的長髮女子站在旁邊。經過了20年,就在1988年5月7日,祝融竟再度造訪此地,新聲戲院被燒成了廢墟,也讓新聲戲院走不下去,變成百貨商場開幕,然而,開幕第一天,就有一名小朋友從一樓手扶梯莫名摔到地下室,當場見血,工作人員與醫療人員處理完現場後,一名工作人員就到廁所,正在洗手時,也是聽見一樣的話「不用照了,再怎麼照,都沒有我漂亮」。據傳,後來業主將這塊地向下挖三層樓高,並讓其曝曬整整3年,才讓詭異事件慢慢消失,而在2002年,「錢櫃KTV」中華新館便於該處落成,然而至今仍有不少靈異事件從民眾口中轉述,像是「從廁所走出的服務人員」。(編輯:陳亦凡)更多三立新聞網報導洋男比較優?網紅拍片「反諷ㄈㄈ尺」40醫齊心救嬰兒 醫嘆:無奈已盡力大火釀24死 高雄猛鬼樓荒廢29年正妹騎師最後衝刺 半球狂搖網友暴動


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少女時代成員太妍將再獨闖香港,定於11月17日晚上七時香港亞洲國際博覽館Arena舉行個唱「s’...TAEYEON CONCERT in HONG KONG」。太妍去年已在香港舉行首個個唱並創下全場售罄記錄,令人感受到她的火熱人氣。今年她繼續加油,10月20及21日的首爾演出後,第二站便到香港開唱。今次已經是第三度舉行個人演唱會,一直保持人氣提升的太妍最近推出新專輯 ,在發行的多個國家中,有12個國家的iTunes均佔據冠軍榜,每次有單曲面世必成為熱門點播歌曲。除了歌曲受歡迎外,主打歌曲 的MV也大受關注,因為有神級網民為MV內容逐格進行大解析,一度成為熱門話題!亦有不少網友勁讚太妍人靚聲甜,她這次在台上將會展現什麽樣的魅力及一切活動都備受期待和矚目。演出詳情:s’...TAEYEON CONCERT in HONG KONG日期: 2018年11月17日(星期六)時間: 晚上7時地點: 亞洲國際博覽館Arena票價: HK$1680, HK$1380, HK$980, HK$880, HK$680, HK$480公開發售詳情:日期: 2018年10月17日 (10時開始)網上購票: www.hkticketing.com購票熱線: 31 288 288售票處*: 快達票售票網及通行琴行*門票發售首日只提供購票熱線及網上購票服務, 售票處於10月17日起提供購票服務。


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【台灣醒報記者章文台北報導】國民黨「反空汙公投」被指半數造假,中選會將審議是否成案,但立法院1日也排定中選會業務報告,國民黨團書記長曾銘宗抗議說,國民黨送出公投連署僅48萬8千張,但是查核結果卻有49萬7千張,將近1萬張是誰丟進去的?但民進黨團幹事長李俊俋指出,國民黨公投有一萬多人死亡連署,自己作弊還「見笑轉生氣」,應該先解釋清楚。中央選舉委員會今天到立法院內政委員會業務報告,國民黨立委全員出動,拿著看板標語,高喊「中選會不獨立」、「陳英鈐下台」,並列隊「歡迎西廠廠長進場」。中選會主委陳英鈐在民進黨立委的護送下才順利抵達座位。會議延遲開始,先進行程序發言後,才進入業務報告及質詢。國民黨提出反空汙、反核食、反深澳電廠3公投,日前戶政機關查對結果出爐,其中反空污公投連署人數共49萬7193人,符合規定連署為31萬4345份,不合格率約3成7其中「死亡連署」竟然高達1萬1849人。但國民黨團書記長曾銘宗表示,中選會跑出將近1萬張多的聯署書究竟是誰丟進去的?誰在亂搞公投?這是第一個事證,國民黨8月27日送出之後,中選會9月3號更改查核規則,認為筆跡相似全部要認定為大量抄寫和偽造,這個是最大的事證。曾銘宗接著說,有關7萬7千張大量偽造的部分,這其中半數3萬6千張都來自高雄、台中和台南,因為這些地區綠營縣市配合中選會操作,他要請高雄市政府站出來說明,為何透過大量抄寫配合中選會操作,甚至配合中選會修改核對須知。國民黨團總召江啟臣也諷刺,「陳英鈐比張天欽還張天欽,這就是中選會,比東廠還可怕」。不過,民進黨立委李俊俋在程序發言時反嗆,國民黨公投有1萬多份死人連署,現在「見笑轉生氣」,中選會抓作弊這麼緊,所以通通提告,但往生者要怎麼連署?要請國民黨說明清楚,應該公布影本紀錄,解釋這些連署到底怎麽產生。民進黨立委張宏陸亦指出,他相信中選會沒有能力認定連署是否有效,都是各地戶政機關人員認定,且各縣市政府執政,各黨各派都有,各地都有死亡連署、造假情況,認為委員會不要浪費太多時間在程序發言,應盡快進入業務報告和質詢。另外,親民黨立委陳怡潔1日表示,中選會在8月曾找臉書、Google、雅虎和Line業者開會四大網路社群業者「喝咖啡」,中選會疑似要求業者提供違規案件用戶資料,她認為中選會這舉動根本是白色恐怖,淪為選戰打手、變成「助」選會。陳怡潔說,根據當天會議紀錄,內容提到,「請平台業者提供違規案件用戶資料部分,如涉及刑事案件,法務部及刑事警察局業已建立聯繫管道,非刑事案件目前尚無法強制要求平台業者提供用戶資料」,這內容在她看來,就是業者委婉拒絕中選會的要求,認為提供資料目前已經有管道,所以拒絕中選會。中選會主委陳英鈐回應,的確有找網路業者開會,但沒有向業者要求提供個資,那也不是當天討論的重點,當天重點是要維持選舉公平公開公正,業者也很樂意跟中選會溝通。


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作者:Lucy Chang/矽谷資深女工程師早上蓬頭垢面、披頭散髮的起床後,匆匆刷牙洗臉。對著鏡子裡終於略顯人模人樣的自己,開始例行的自我催眠:「你是最棒的!你可以的!有考古題可以刷,總比沒有考古題可以刷好!」;「總共不過 8 、 9 百題,鐵杵也能磨成繡花針的!」;「加油!今天再多寫幾題吧!」⋯⋯ 你問我是在準備學測嗎?還是托福、GRE、GMAT?答案是以上皆錯——這是身為矽谷工程師面對職涯挑戰必要的「自我進修」。你問我是不是準備跳槽、馬上有面試要來了?也錯!這只是現在一般矽谷軟體工程師常見的「日常功課」。「生命不止,刷題不息。」這是為了可能在未來幾個月後、甚至一兩年後「還未發生的面試」預作準備。至於為什麼要這麼早開始準備?請見我的上一篇文章:《矽谷的「適者生存」叢林法則:天真相信金飯碗?裁員才是家常便飯》即知原因。而如今在矽谷的每一天,這個「刷題例行工作」,更是許多不論資深或資淺的工程師,在上班時間外的「必做功課」之一。龜兔賽跑裡,最可怕的就是不休息的兔子。而矽谷滿坑滿谷都是不休息的兔子——優秀勤奮且刻苦耐勞的菁英人才。矽谷特異獨行的「入職考試」7、 8 年前的矽谷,其實並不是這樣子的——那時候網路上還沒有這麼多的「考古題」。科技巨頭們大部分是「實務派」,徵人時不會考太多程式演算法,比較多的是問你曾經做過甚麼項目、用甚麼技術來做這些項目,並且看你的溝通能力和個性。當時,只有谷歌(Google)特異獨行會考「益智題目」(brain teasers),問些稀奇古怪的問題,來測驗面試者的估算、創意、分析能力:如經典題目像是「一架波音747 飛機可以裝多少個足球」之類的。面試者必須要能迅速估算出飛機大小、足球大小,一架飛機大約可以容納體積的多少比例⋯⋯等。這樣的題目並沒有標準答案,主要是看面試者如何推理和測試智商。你問我這跟工程師有甚麼關係?還真沒有甚麼關係。但谷歌只想要智商高的天才——因為通常大部分的工作,產品經理都會先把產品要求寫好,而工程師則要用「最有效率」且「聰明」的方法完成它。不過基本上,倒是沒有哪位工程師需要在工作中,估計「一架飛機可以裝多少足球」。連谷歌前 CEO  Eric Schmit 都承認過,自己無法解答這些「益智」題目——這也成為大家一直詬病之處。後來,谷歌就不在面試裡問這樣的「益智問題」了。「演算流」與「實務流」的兩大徵才方式於是,矽谷的面試來到了下一個歷史階段:一派是以軟體科技業四大龍頭 “ FANG” (Facebook, Amazon, Netflix, Google)為首的 coding challenges ,專門考演算法(algorithms);另一派則是維持「實務派」,從應徵者過去的工作經驗中判斷其能力。有趣的是,通常比較有名的大公司反而考的是「演算流」;而很多新創小公司則是「實務流」——這或許與小型公司更需要員工的「即戰力」有關。總之,隨著採用「演算流」徵求工程師的知名大公司越來越多,考古題在網路上也越來越氾濫,其結果是要在這類「演算法流派的面試」中取得好成績,也變得越來越難:例如,一開始公司要求應徵者做的題目「正確」即可;後來要求得用「最優法」解答;現在則是演化到「不但要做得正確、使用最優法解答,速度還要夠快!」換言之,如果工程師想進入 ”FANG” 四巨頭工作,可得對這些演算法題目知之甚詳、有所準備才行。考古題「不刷不行」,近年成矽谷工程師常態現在業界最流行的「演算法考古題網站」,名為 LeetCode 。裡面從一開始的 300 多題、到現在的 900 多題,題庫爆炸性成長。裡面的題目按照難易程度分類,並且如果用戶付錢的話,還可以看到「哪些題目、是哪些大公司經常考的」,藉以縮小準備的範圍,更精確地練習那些你想進入公司的考古題。現在中午吃飯的時候,工程師聊天的話題經常是「你刷了幾題?你刷題刷了多久?」;「我刷半年了。我現在一天可以刷四十題。」;「我刷好幾遍了。要刷到馬上寫出來才行!」⋯⋯ 每天利用時間刷題,連續這樣刷上幾個月到一兩年,在矽谷是司空見慣的:最近我有兩個同事離職去了優步(Uber),他們在此之前分別刷了一年和整整兩年的考古題目;另一位同事刷了半年的題,進了亞馬遜(Amazon)。工程師不刷考古題,進得了矽谷知名大企業嗎?為什麼這些大公司,都要用演算法題目來篩選工程師呢?原因和其現在發展規模龐大後的「人事招聘結構」有關。通常會使用演算法題目的大公司,都有一個「中央招募流程」(central hiring process):也就是說不像一般公司,多由各部門的經理單獨按需求招人;而是由公司統一招人後、再分發到各個組裡。通常一次的工程師招聘規模,更常多達數百人。因此這樣「統一考試」的好處,是消除裙帶關係的影響,避免招進不適任的人;並且確保能夠進入面試階段的候選人、至少都有一定的技術水準。對公司來說,招來的人才較不會參差不齊,也可以過濾掉那些講得口沫橫飛、但做不出實際成果的「嘴上工程師」。看到這裡,想必你會有個疑問:「那如果我就是天縱英明,不用刷考古題,應該也能進這些知名大公司吧?」但實際狀況是,非常、非常、非常的困難!怎麼說呢?矽谷業界有個「 open source 大神」,名為 Max Howell(AKA mxcl)。他可是寫 open source projects 、 homebrew 的業界赫赫有名大人物。但他曾自曝因為沒刷題,解不出來某個演算法題目,而被谷歌狠狠地拒絕——連業界知名大神不刷題都進不去,更何況一般的工程師?當然,近年這樣有如聯考的招募方式,在矽谷業界也引起非常大的爭議。但到目前為止,這仍然在業界被廣泛使用、也被業者證明「相對有效」的大型招募方式。此外,還有另外一種巨頭們「自圓其說」的講法:「如果你連刷考古題都懶得刷,其實你大概也沒有那麼想進我們公司吧?」;「如果你真的非常想進我們公司,為什麼不花點時間準備呢?」考古題「背好背滿」然後呢?後面還有難關除了「演算流」和「實務派」之外,這兩年矽谷又風行一種新的面試方法:給面試者一道「自由發揮的軟體設計題目」。面試者可以先有數天的時間寫程式,然後在面試的時候,將設計出來的軟體仔細講解給面試官聽。這等於是「實務派」面試的加強升級版:你不但要會說、會做,還要做給面試官看;同時還要回答、申辯面試官們的犀利提問!至於題目,則大多像是:「請設計一個訂單系統」之類,倒是不至於要你寫出可以載人上火星的太空梭控制代碼。但你需要一一解釋:為什麼這樣設計?中間考慮了甚麼可能的錯誤狀況(error cases)?系統的速度優化程度?⋯⋯等等。這個考試項目,就真的可以說是「照妖鏡」了:你的 coding 程度到哪、心思多麼縝密、實務設計經驗豐富程度等等,可說一覽無遺。就算你找別人代寫,面試官只要多問幾句深入的問題,馬上就穿幫了。通常現在矽谷的巨頭公司,會用這個方式再搭配前面的「演算法題目」,確保面試者確實有一定的水準,也等於是雙重保險、層層把關。「逆水行舟不進則退」:一邊「靠北」,一邊還是得隨時做好準備矽谷變化萬千,連徵才、面試的方式,也在不停地推陳出新。因為人才就是軟體公司最大的資產,各公司無不絞盡腦汁,想著如何招到真正最適任、最優秀的人才。而為了豐厚的薪水、福利,這裡的工程師也得拼了命地不斷強化自己、終身學習,以跟上時代的潮流。矽谷的工程師們,如今總是一邊「靠北」轉職、入職面試越來越變態,大罵當初真是瞎了狗眼上了賊船⋯⋯回家後還是得認命地、默默地埋頭刷題,正所謂「口嫌體正直」、也是「痛並快樂著」:「痛」在矽谷永遠競爭壓力極大、刷題好累;「快樂」的則是一旦通過窄門、入職(轉職)成功,往往薪資和福利就是指數型成長,並且很有「脫穎而出」的成就感。走筆至此,不能再多說了⋯⋯我要去刷題了!※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 工程師要怎麼進矽谷的四大軟體巨頭 “FANG”?——「不廢話,先刷 900 道考古題再說!」》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】矽谷 10 年,有實力也得有「氣場」:我靠這三招,翻轉亞洲女生「溫柔、害羞、任勞任怨」的刻板印象「男人國」裡的程式女孩──矽谷的性別鴻溝有多嚴重,又該如何翻轉?作者簡介:南加大工業工程系、賓州大學資工碩士畢業。從小夢想當作家的文藝女青年,一晃眼卻變成在全球菁英群聚的矽谷、打滾了數年的資深女工程師。熱愛美食和旅遊。現在的夢想是環遊世界,踏遍五大洲。______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>> 快投稿Yahoo論壇


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凱普卡(Brooks Koepka)2018年球季繳出絕佳表現,在美國公開賽完成2連霸,在PGA球員錦標賽拿下生涯第3座大滿貫,年度四大賽1人就包辦2座,如此出色的表現讓他獲選為PGA年度最佳球員。PGA年度最佳球員獎的別稱是「尼克勞斯獎」,這個獎項從1990年起改由球員票選,近年來少見連霸,已連續6年獎項得主不同人,該獎項以伍茲(Tiger Woods)11次為史上之最。除了今年2座大滿貫之外,凱普卡最自詡的是缺賽期間,他年初因為左腕部分肌腱撕裂,缺席賽場4個月,4月底復出後越打越好。凱普卡說:「缺賽期間我情緒很低落,有時質疑自己時,我就告訴自己能夠辦到,一切都會好起來的,我試著保持正向能量。」復出後第4站,凱普卡5月底在沃斯堡邀請賽拿下亞軍。6月中的美國公開賽,凱普卡擊敗球王強森(Dustin Johnson),成為美國公開賽1989年後首位2連霸得主。8月中旬的PGA球員錦標賽,凱普卡以總桿264桿奪冠,追平了大滿貫賽最低總桿,他是史上第5位,同年拿下美國公開賽和PGA球員錦標賽的選手。至於本季的獎金王則是湯瑪斯(Justin Thomas),湯瑪斯今年拿下3座冠軍,美巡賽獎金累積869萬,他是自伍茲2007年後,首位連2年獎金最多的選手,他也是去年的年度最佳球員。


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隨著 Razer Phone 2 和全新配件的公開,Razer 打鐵趁熱,順勢也帶來了旗下遊戲筆電的新消息。Blade 15 在今年推出時便立刻引來各方大力讚賞,甚至連我們也對其有幾近完美的印象,但有鑒於一些消費者其實不需要如此高階的規格,這回 Razer 為 Blade 15 推出了新的入門款式,讓更多人能輕鬆的享受到這款年度力作。 將於 11 月正式登場的入門款 Blade 15,它與高階型號採用同樣的輕量化鋁合金框架打造機身,但背光鍵盤則失去了分區自訂顏色的功能。此外,相比高階型號採用單一 SSD,入門款也改而使用 M.2 SSD 加上 2.5 吋硬碟的可升級儲存方案。顯示方面,它採用了 NVIDIA GeForce GTX 1060 Max-Q 顯卡,以及 60Hz 1080p 的螢幕。售價方面,128GB SSD 搭配 1TB 硬碟的型號為 1,600 美元(HK$13,799 / NT$53,990),而 256GB SSD 搭配 2TB 硬碟的型號則為 1,800 美元(HK$15,299 / NT$59,990),兩者都比早先發售的高階版本至少便宜 100 美元以上。照顧到需求較低的玩家後,Razer 這次也貼心地在美國、加拿大和中國大陸推出了一款「水銀白(Mercury White)」的限量型號,以滿足追求更多的消費者。有別於以往一貫的黑色形象,灰白色調的金屬機身,似乎意外帶來了一股 Macbook Pro 的既視感。水銀白款式擁有搭載 GeForce GTX 1060 Max-Q 和 GeForce GTX 1070 Max-Q 兩種規格,售價分別為 2,200 美元和 2,600 美元。如果你是考慮入手的水銀白型號 Razer 鐵粉,建議今年晚些時候請時時注意官方的動態,畢竟限量是殘酷的啊。Razer


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